Personal

Afvallen – Week 03*

iPhone-2
Het is hier een beetje stil geweest. Ondanks het lange weekend was het superdruk thuis. Op donderdag heb ik gestudeerd, op vrijdag had ik pleitoefening en ben ik naar Barrio Cantina gegaan, op zaterdag was ik kapot en zijn we op babybezoek gegaan en op zondag was er een communie. Tel daarbij het schone weer bij en ik heb eigenlijk bijna niet achter mijn computer gehangen ;)

Lees verder

Personal

Afvallen – Week 02

Week twee. Gisteren zagen jullie al een paar recepetjes voorbij komen die ik de afgelopen weken heb geprobeerd en dus weten jullie wat ik zo al heb gegeten. Vorige week begon ik echt met het afvallen. Startgewicht: 79,5 kilo. En ik kan nu zeggen dat ik gezakt ben naar 78,7 kg. Dat is dus 800g eraf. En ik ben daar héél erg blij mee (want ik koos voor 200-300g per week af te vallen, dit is dus het dubbele). Dus hoera voor mij!

Lees verder

Personal

Afvallen

Floralien-14

(Danku Elisse, voor de foto van mij te maken) Goed. Tijd om met de billen bloot te gaan (niet letterlijk hoor!) Vorige week vertelde ik over mij té zot afvalplan (slik, waar ben ik aan begonnen) maar kijk we zijn één week verder en ik ben nu al overtuigd dat terug zelf koken (ipv lasagnes opwarmen) en op het gemak gaan lopen mij beter in mijn vel doet zitten. Ik dacht misschien is het tof om te kijken wat ik zoal at en waar het beter kan. Gewoon voor mijzelf, maar ook om jullie hulp te vragen: hoe kan ik soms beter iets vervangen door iets anders. En door ook te tonen dat het niet elke dag lukt om gebalanceerd te eten. Het is een avontuur op zich!

Lees verder

Personal

Over mijn lichaam. Enzo.

Reads_02

Al sinds het middelbaar is het zo een beetje: ik ben vaak de breedste. De grootste, de lompste maar vooral altijd diegene met een zichtbaar buikje. Met een dubbele onderkin. Met een té rond gezicht. Met de grootste kledingmaat. Ik moet al bijzonder lang terugzoeken naar een selfie waar ik mij comfortabel bij voel. Gewoon omdat mijn gewicht –volgens mij– de pan uitswingt.

Lees verder